Ma Cure Détox: une énergie retrouvée pour chaque saison!

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Présentation des éditions LAROUSSE:

 
Face à un environnement de plus en plus pollué et à un mode de vie souvent stressant, ayez le réflexe détox aussi efficace que naturel  !

Ce petit carnet pratique vous propose une approche originale des cures détox par saison, et  selon les principaux organes autonettoyants du corps, à savoir le foie, les reins, les  intestins, les poumons, sans oublier la peau.

Pour chaque saison, vous découvrirez  :

  • l’organe à bichonner en priorité, avec un test pour révéler son niveau d’intoxication et un choix de plantes détoxifiantes pour l’alléger et le stimuler.
  • Des menus détox en 8 jours.
  • Des activités sportives et bien-être pour purifier l’organisme et libérer le mental.

… Et bien d’autres astuces alimentaires ou gestes santé bénéfiques  !

J’adopte la détox pour garder la forme  !

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